Movimiento No es Momento

El regreso a clases es una oportunidad para que las familias establezcan rutinas claras que brinden seguridad, reduzcan la ansiedad y fortalezcan el desarrollo de los hijos. Los hábitos sencillos como planificar con anticipación, promover la comunicación y mantener un ambiente positivo generan confianza en los niños y adolescentes. La tecnología puede ser una aliada, pero requiere límites para evitar efectos negativos en el sueño, la concentración y la salud emocional. Iniciativas como Movimiento No Es Momento invitan a las familias a comprometerse con un uso responsable de las pantallas y a fortalecer la conexión humana.